Obsah
Dovolená v Egyptě, to je evergreen, který by měl alespoň jednou za život prožít snad každý. Jedním ze strašáků, který vás ale může na dovolené v této zemi potrápit, je tzv. Faraonova pomsta. Není však třeba se děsit. Štěstí přeje připraveným a se správnou prevencí se před Faraonovou pomstou nemusíte třást strachy. Přečtete si naše tipy, jak se jí na dovolené spolehlivě vyhnout a místo vzpomínky na střevní potíže si z egypta odvézt úžasné fotky a dokonalé zážitky.
SHRNUTÍ:
- Faraonova pomsta je střevní onemocnění způsobené nedostatečnou hygienou a tím, že náš střevní mikrobiom není zvyklý na bakterie vyskytující se v některých zemích.
- Způsobuje ji bakterie, kterou můžete zkonzumovat v nebalené vodě, na špatně umytém ovoci či zelenině, v nedostatečně tepelně upraveném jídle nebo koupáním ve špinavé stojatéí vodě.
- Název nemoci vznikl v době, kdy byla její příčina přisuzována zakázanému otevření faraonských hrobek.
- Faraonova kletba se projevuje nevolností, průjmem, bolestmi břicha a případně i teplotou a trvá 2 až 5 dní.
- Nemoc můžete léčit dostatečnou hydratací, střídmostí v jídle, případně léky na zažívání, které si můžete přivézt z domova nebo je zakoupit v egyptských lékárnách.
- Nemoci se vyhnete pitím pouze balené vody a opatrnosti v jídle, důslednou hygienou nebo také užíváním probiotik před cestou.
Co je to Faraonova pomsta?
Faraonova pomsta (nebo také Faraonova kletba), je nepříjemný infekční průjem, způsobený nejčastěji konzumací neumytých potravin nebo kontaminované vody. Pokud chytíte Faraonovu pomstu, čekají vás bolestivé zažívací obtíže, křeče v břiše či horečka, které vás ochromí minimálně na den, případně na celý pobyt. Faraonova pomsta nejčastěji skolí seniory, malé děti a osoby se sníženou imunitou.
Na podobné potíže byste si měli dávat pozor nejen v Egyptě, ale i v jiných zemích s nižšími hygienickými standardy, jako je Tunisko, Maroko, Jihovýchodní Asie, Jižní Amerika či Střední východ, kde můžete narazit na název „Sultánova kletba“.
Co Faraonovu pomstu způsobuje?
Obecnou příčinou nemoci je infekce způsobená kontaminovanou vodou nebo jídlem. Voda v Egyptě a dalších zemích tohoto regionu obsahuje minerály a bakterie, na které náš organismus není zvyklý, a tak může vypití místní vody či ledu z ní narušit náš střevní mikrobiom a způsobit obtíže, zatímco místním nic nehrozí.
Nejčastěji jsou na vině potíží bakterie, a to Escherichia coli, Salmonella nebo Shigella. Podobné bakterie můžete kromě vody zkonzumovat i v jídle, které bylo špatně zpracováno nebo umyto kontaminovanou vodou. Někdy však nemoc mohou vyvolat i viry či paraziti.
Příznaky nemoci spouštějí nebo umocňují také další příčiny, jako je náhlá změna klimatu (Egypt je především v létě opravdu rozpálený) a denního režimu, přejídání v hotelových All inclusive a kombinování nevhodných potravin, pití chlazených nápojů s ledem či požívání místního alkoholu.
Kde se vzal tento originální název?
Možná by vás zajímalo, kdo přišel s tímto netradičním názvem této nemoci, a tak si udělejme malé historické okénko. Když byly v zemi objeveny první faraonské hrobky, docházelo často k nevystvětlitelnému onemocnění historiků či zlodějů, kteří do hrobek pronikli, jež nezřídka končilo smrtí. V té době byla skloňována morální otázka, zda narušovat posvátný klid faraonů a hrobky vůbec otevírat. Záhadné umírání si proto mnozí vysvětlovali jako kletbu původních obyvatel na každého, kdo se odváží porušit prastaré pečeti hrobek, a pojmenovali jej Faraonova kletba.
Jak se posunulo vědecké bádání, přišlo se na to, že je to starý zkažený vzduch v kombinaci s prachem a plísní, co po návratu z hrobek badatele skolilo. Tzv. Faraonova pomsta tedy není skutečná, název ovšem zlidověl a dnes se používá právě pro průjem, který vám může pokazit dovolenou.
Jaké jsou příznaky Faraonovy pomsty?
Příznaky Faraonovy pomsty jsou velmi velmi jednoduché a v každém případě nepříjemné. V případě, že vás Faraonova pomsta postihne, bude vás sužovat silný průjem, nevolnost a zvracení, stejně tak bolesti břicha a případně i horečka. Dalším příznakem může být nechutenství či potřeba málo pít. To může být v kombinaci s průjmem a teplým klimatem velmi nebezpečné, neboť mohou vést k silné dehydrataci a případně i hospitalizaci.
Jak dlouho se vás bude Faraonova pomsta držet?
A jak dlouhu dobu tedy ztrávíte na záchodě? Délka nemoci se odvíjí od závažnosti příznaků i způsobu léčby či vaší celkové kondice. Pro většinu lidí platí, že délka Faraonovy pomsty nepřesáhne několik dní, ti šťastnější se jí dokonce zbaví za jeden den. Důležité je dbát všech pokynů, nezanedbat prevenci a po nákaze dodržovat dietní stravu a pitný režim. Pokud však léčbu podceníte, mohou být příznaky nemoci přítomny až 5 dní.
Jak léčit Faraonovu pomstu?
A co tedy v případě nákazy dělat? Alfou a omegou je dostatečný příjem tekutin, kdy je třeba pít pouze čaje nebo balenou vodu, a správně zvolená strava. Jezte tak, jak je vyžadováno během klasické střevní chřipky – konzumujte ovesné vločky, vývary a lehké polévky, suchary, vařenou rýži a brambory, vsaďte také na ovoce a zeleninu bohaté na vlákninu, jako je jablko, banán či vařená mrkev. Pozor na projímavé potraviny jako mango, jahody, okurky, rajčata a mléčné výrobky.
Vhodné jsou pak především při průjmu hydratační nápoje (např. ISO) nebo samozřejmě správné léky. Ty si s sebou na dovolenou nikdy nezapomeňte zabalit. Pokud vám ale vaše zásoba nestačí, nakupte léky přímo na místě. Lékárníci jsou na turisty s podobnými obtížemi zvyklí a jistě vám rádi poradí.
Při problémech s Faraonovou pomstou vsaďte na klasické živočišné uhlí, příznaky onemocnění může snížit i Imodium, Smecta, Tasectan, Endiaron či na lék na předpis Ercefuryl. A pokud na vás nic z výše uvedeného nezbírá, zajděte do lékárny pro lék s názvem Antinal, který hledejte na krabičce žluté barvy s modrým pruhem a jež údajně zabírá velmi rychle, dále Diax nebo Drotazid.
TIP: Připravte si domácí elektrolyty! Pokud chcete být opravdu důslední, připravte si vlastní elektrolytický nápoj proti průjmu a dehydrataci. Stačí, když v litru vody smícháte 2 lžičky cukru/medu, 1/4 lžičky chloridu sodného a uhličitanu sodného a přidáte ještě rozmačkaný banán nebo půl šálku pomerančového džusu.
Jak se vyhnout Faraonově pomstě na dovolené?
A jak se nemoci, při níž strávíte dovolenou na záchodě, vyhnout? Průjem vás může minout, pokud dodržíte preventivní opatření. Důsledně dodržujte hygienu, důkladně si myjte ruce a používejte dezinfekční gel. Nepoužívejte vodu z kohoutku, a to ani k čištění zubů nebo omývání potravin, vyhýbejte se konzumaci nápojů s ledem. Konzumujte jen důkladně tepelně upravené potraviny nebo potraviny, jež jsou uzavřeny či se dají oloupat. Při objednávání pití v restauracích požadujte nápoje, které jsou v originální neotevřené lahvi.
Vyhněte se jak koupání ve stojaté či znečištěné vodě, tak tomu, aby se vám jakákoliv voda (třeba i z bazénu) dostala do úst. V kombinaci se spálením a přehříváním na sluníčku se průjem může dostavit raz dva.
Prevence před cestou
Pro váš klid a dovolenou bez problémů se na boj s Faraonovou pomstou připravte už doma. Zjistěte si, zda ve vaší destinaci hrozí zvýšené riziko onemocnění, případně kde a za kolik si můžete na místě pořídit balenou vodu.
Soustřeďte se na zlepšení imunity a střevního mikrobiomu. Před cestou do jídelníčku zařaďte probiotika a prebiotika ve formě kapslí, účinná je také konzumace jogurtů, kefíru a dalších kysaných výrobků. Nezapomeňte si s sebou zabalit dostatek dezinfekce, léky (doporučuje se právě Antinal) a probiotika. Nezapomeňte si také zřídit cestovní pojištění, které se zrovna do Egypta a dalších zemí náchylných na Faraonovu pomstu opravdu vyplatí.
VĚDĚLI JSTE?: Přestože při cestě do Egypta není povinné žádné očkování, před Faraonovou pomstou vás může ochránit vakcína Dukoral. Jedná se o očkování proti choleře, které chrání před těžšími formami cestovatelského průjmu.
S TUI do Egypta na vás faraonova pomsta nemůže
Pokud si dáte pozor na všechno, co jsme výše vypsali, nemusí vás během dovolené ani po návratu sužovat žádný faraon ani jeho kletba. Už se vidíte, jak na egyptské pláži užíváte sluníčka? Sbalte kufry a probiotika, vyberte si z nabídky TUI perfektní zájezd a vyražte objevovat okouzlující Egypt!
LIDÉ SE TAKÉ PTAJÍ:
Jak se vyhnout faraonově pomstě?
Abyste nemoci předešli, dodržujte preventivní opatření: Pijte jen balenou či převařenou vodu; Nejezte rizikové potraviny, jako jsou špatně tepelně upravené pokrmy či ovoce a zelenina, které si nemůžete oloupat sami; Dodržujte přísnou hygienu; Užívejte před cestou i během dovolené probiotika; Mějte u sebe základní léky.
Co jíst při faraonově pomstě?
Při faraonově pomstě jezte potraviny zahušťující tráveninu ve střevech, jako je strouhané jablko vařená mrkev, rozmačkaný banán nebo ovesné vločky či lněné semínko. Vsadit můžete i na suché pečivo či polévku z vývaru.
Jak probíhá faraonova pomsta?
Nemoc trvá cca 2 až 5 dní a projevuje se nevolností, silným průjmem, bolestí břicha, případně teplotou.
